在职场中，我们难免会遇到同事嚼舌根、传播谣言的情况。这不仅会影响你的心情，还可能对你的职业生涯造成负面影响。那么，面对这种情况，该如何体面反击呢？以下是一些策略和建议。

首先，保持冷静。当你发现自己被同事嚼舌根时，首先要做的是保持冷静。不要急于反驳或辩解，这只会让情况变得更糟。深呼吸，调整心态，让自己处于一个理智的状态。

其次，了解真相。在反击之前，你需要了解事情的真相。这可以通过询问其他同事、查阅相关资料或与当事人沟通来实现。只有掌握了真实情况，你才能有针对性地进行反击。

接下来，选择合适的时机和方式。在职场中反击谣言并非易事，需要选择合适的时机和方式。以下是一些建议：

1. 私下解决问题：如果你觉得这个问题可以在私下解决，可以找一个合适的时机与当事人沟通。以诚恳的态度表达你的感受和立场，让对方意识到自己的行为对你造成了伤害。

2. 利用团队会议：如果问题较为严重，可以借助团队会议的机会来澄清事实。在会议上客观地陈述事实，让团队成员了解真相。

3. 寻求上级支持：如果你觉得自己无法解决这个问题，可以寻求上级的支持。向上级汇报情况并请求他们协助处理。

4. 保持专业态度：无论对方如何攻击你或传播谣言，都要保持专业态度。不要陷入无谓的争斗中，这样只会降低你的形象。

5. 增强自身实力：提升自己的能力和业绩是应对职场谣言的最好方法。当你在工作中表现出色时，谣言自然会不攻自破。

最后，学会释怀。职场中的谣言往往是无处不在的挑战之一。学会释怀并从中吸取教训是非常重要的。

总之，“职场中同事嚼舌根传你谣言该如何体面反击”是一个需要智慧和策略的问题。通过保持冷静、了解真相、选择合适的方式以及增强自身实力等方法来应对这种困境至关重要。同时要学会释怀并从中汲取经验教训。"