情绪上头时连自己都讨厌这样的自己

有时候，情绪就像一股无法抗拒的洪流，汹涌而来，将我淹没。那天，我坐在办公室里，看着电脑屏幕上的一堆工作，心情烦躁到了极点。我甚至开始怀疑自己，为什么总是这样容易失控？

我对着自己的镜子笑了笑，却发现那笑容里带着一丝讽刺。我真的讨厌这样的自己。有时候觉得自己太过敏感，一点小事就能让我情绪崩溃；有时候又觉得自己太过自私，只顾着自己的感受而忽略了别人的存在。

我在键盘上敲击着文字，却发现自己无法集中注意力。我的思绪像断了线的风筝一样四处飘散，飘到了那个让我心烦意乱的瞬间。

那天晚上，我一个人走在回家的路上。路灯下我的影子拉得好长好长，像是在诉说着我的无奈和疲惫。风吹过来，我打了个寒颤。突然间我想起了那个曾经温暖如阳光的男孩儿，他现在在哪里？是否也在忍受着类似的痛苦？

情绪就像一个无底洞，越陷越深。我开始怀疑自己的价值、怀疑自己的能力、怀疑自己的人生。我知道这种情绪并不是真实的我，但就是控制不住。

有时候我会想：如果我能把那些负面情绪都甩掉该多好？那样我就能重新振作起来面对生活的种种挑战了。

可是现实总是残酷的。我无法摆脱那些纠缠着我的负面情绪。它们像一只只看不见的手紧紧地抓住了我的心脏。

我真的很讨厌这样的自己！为什么总是在最关键的时刻失去理智？为什么总是在别人面前显得那么软弱？为什么总是在深夜里独自哭泣？

或许这就是成长的代价吧！在这个过程中我们都会经历各种各样的挫折和磨难。但只要我们勇敢地去面对它们、去克服它们就一定能够变得更加坚强！

现在夜已经深了我想我应该好好休息明天还要继续奋斗不是吗？虽然很痛苦但至少我知道自己在努力地活着！