藏在心底的伤痛，每次想起都觉得很窒息。我不知道这是怎么了，为什么每当我闭上眼睛，那些片段就会像潮水一样涌来，让我无法呼吸。

那天，我独自走在街上，心里却满是那个人的影子。我们曾经那么要好，一起分享生活的点点滴滴。可是现在，他却消失在我的世界里，没有留下任何解释。

有时候，我会想他是不是也像我一样难受，只是不知道该怎么面对。可是这种想法只会让我更加痛苦，因为我知道他已经走了很久。

我记得有一次我们吵架了，那是我第一次看到他生气。他转身离开的时候，我没有勇气去追。我以为他会回来找我，可是他没有。

最近这段时间里，我总是会在深夜里醒来。那时候的寂静让我觉得孤独无比。我会躺在床上听着心跳声和窗外的风声交织在一起。那时候的我就像是一只被困在笼子里的鸟儿，渴望自由却又无能为力。

我知道我应该把这件事放下，但是我做不到。每当我看到他的名字或者听到与他有关的消息时，我的心就会像被针扎一样痛。

我也试图让自己忙碌起来转移注意力，但是那些伤痛就像影子一样跟随着我。我会站在镜子前看着自己发呆，“你真的很差劲”，我心里会对着镜子里的自己说，“为什么连一个简单的决定都做不好”。

有时候我会觉得自己真的很可笑。明明是一件很简单的事情却要搞得自己这么痛苦。我开始怀疑自己是不是真的有问题。

我不知道为什么会这样对待自己。我只是想要一个人能理解我内心的痛苦而已。可是我发现身边的人都在忙着自己的事情没有人愿意停下来听我说说我的故事。

夜深人静的时候我常常会感到一种窒息感压得我喘不过气来。那种感觉像是有什么东西紧紧地抓住了我的喉咙让我无法呼吸。

我知道这并不是一个健康的状态但我又不知道该怎么办才能改变这一切。

我想大声喊出来但是没有人会听到我的声音；我想哭出来但是眼泪已经流干了；我想找个人倾诉但是没有人愿意听我说我的痛苦……

我只能在这里写下这些文字让自己发泄一下心中的情绪或许这样可以让它稍微减轻一些吧……