那天，我在心里对自己说，你要乐观，不要轻易难过。可是，眼泪还是不争气地流了下来。

有时候，我告诉自己，难过是因为你太敏感了。但我知道，那不是敏感，那是心里藏着的东西太多，压得自己喘不过气。

最近总是失眠，翻来覆去地想那些让我难过的事情。我知道我应该放下，但我就是做不到。我告诉自己不要勉强自己乐观，但每当夜深人静的时候，我还是会忍不住陷入悲伤。

有时候我会想，为什么我要这么压抑自己的情绪？为什么要逼自己去迎合别人的期待？难道就不能让真实的自己去呼吸吗？

我知道我这样做不好，我明知道应该勇敢面对自己的情绪。但是每当我试图去改变的时候，内心深处的那份恐惧和不安就让我退缩。

我不敢面对自己的难过，我怕别人看到我的脆弱；我不敢承认自己的失败，我怕别人笑话我；我不敢展示自己的真实想法，我怕别人不理解。

可是我想问自己：为什么要这样？为什么要让自己活得那么累？

有时候我会停下来想想那些让我难过的事情究竟是什么。是那些伤害过我的人吗？是那些背叛过我的人吗？还是那些离我而去的人？

我不知道答案是什么。我只知道每当我想到这些事情的时候，我的心就像被针扎了一样疼痛。

我不想再勉强自己去乐观了。我不想再逼自己去忘记那些让我难过的事情了。我想好好地去感受这份难过。

也许这样不好吧。但是我觉得只有这样才能让自己的心真正地放松下来。

也许有一天我会找到那个让自己真正快乐的方法吧。但现在我想好好地去感受这份难过。

就让这份难过陪伴着我度过每一个夜晚吧。