为什么越努力越感到焦虑？

最近，我总是在想，是不是因为我太努力了，所以才这么焦虑。每天早上醒来，看着镜子里的自己，感觉像是一台不停运转的机器。我知道自己有很多目标，有很多事情要做，可每当夜深人静的时候，我总会感到一种无法言说的压力。

有时候我会想，是不是因为我太贪心了？想要得到更多更好的东西，却忘记了珍惜眼前的一切。那种感觉就像是在一个无尽的漩涡中挣扎，无论怎么努力都跳不出来。

那天晚上加班到很晚，回到家里已经疲惫不堪。我想好好休息一下，可是躺在床上却怎么也睡不着。脑海中总是浮现出各种工作上的问题，还有那些即将到来的挑战。我知道自己不能逃避现实，但我真的害怕面对它们。

我开始怀疑自己的能力。是不是因为我不够优秀？是不是因为我不够聪明？为什么别人可以那么轻松地完成自己的任务，而我却总是感到力不从心？这种自我否定的情绪让我越来越焦虑。

有时候我会想停下来休息一下，可是时间却不等人。我知道自己不能放松下来，因为还有太多的任务等着我去完成。我开始害怕这种无休止的努力会把我压垮。

最近我发现自己越来越沉默寡言了。不再是那个总是积极向上、充满激情的人了。我开始怀疑自己的价值观和人生观是否出了问题。

我知道这并不是一个简单的答案。也许是我对生活的期望太高了？也许是我对自己的要求太苛刻了？又或者是因为这个世界本身就充满了竞争和压力？

我不知道该怎么办才好。有时候我会想放弃一切重新开始；有时候又会觉得这样放弃太过可惜。

我在这个无尽的循环中挣扎着、徘徊着、矛盾着……

我不知道什么时候才能找到那个平衡点……