在职场中，同事散布自己的不实信息已经成为一个普遍现象。这种行为不仅对受害者造成伤害，也会影响到整个团队的氛围和工作效率。那么，面对这种情况，我们应该如何应对呢？首先，我们要明确一点：同事散布自己的不实信息该报警吗？

首先，我们需要了解报警的适用范围。根据我国《治安管理处罚法》的规定，对于故意捏造事实、诽谤他人、扰乱社会秩序的行为，可以报警处理。因此，如果同事散布的不实信息涉及诽谤、侮辱等违法行为，我们可以考虑报警。

其次，报警的优势在于能够及时制止违法行为。一旦报警，公安机关会介入调查，对违法行为进行查处。这样既可以保护受害者的合法权益，也可以维护社会公平正义。

在实际案例中，有些同事散布的不实信息可能只是一些误会或无意的言论。在这种情况下，报警可能并不是最佳选择。此时，我们可以采取以下措施：

1. 与同事进行沟通：首先尝试与散布不实信息的同事进行沟通，了解其真实意图和原因。通过沟通化解误会或矛盾。

2. 寻求上级领导帮助：如果与同事沟通无效，可以向上级领导反映情况。让领导介入调解矛盾。

3. 联系人力资源部门：如果问题严重影响到工作环境和工作效率，可以向人力资源部门反映情况。人力资源部门会根据公司规章制度对相关人员进行处理。

4. 法律途径：在以上措施均无法解决问题的情况下，可以考虑通过法律途径维护自己的权益。

总之，“同事散布自己的不实信息该报警吗”这个问题并没有绝对的答案。我们需要根据具体情况进行分析和判断。以下是一些值得关注的要点：

1. 了解相关法律法规：在考虑是否报警之前，我们要先了解我国《治安管理处罚法》等相关法律法规的规定。

2. 分析违法性质：根据散布的不实信息的违法性质来判断是否需要报警。

3. 考虑后果：在决定是否报警之前要充分考虑自身和他人的利益及后果。

4. 选择合适的应对方式：针对不同情况选择合适的应对方式。

总之，“同事散布自己的不实信息该报警吗”是一个需要综合考虑的问题。在实际操作中我们要遵循法律法规、尊重事实、理性分析并采取合适的措施来维护自身权益和社会公平正义。